Tips Mengatasi Masalah Trackball Blackberry

Tips Mengatasi Trackball Blackberry Macet

Eitsss baca lengkap bukan pakai duit pergi ke toko hp betulinnya di baca baik baik dulu ya sahabat bettinglist.blogspot.com

Tahukah anda, buat kamu-kamu yang masih menggunakan Blackberry versi lama yaitu dengan trackball dan sering mengeluhkan trackball yang macet, kita akan kasi tips untuk memperbaikinya.

Siapkan uang gobanan alias lima puluh ribu



sebetulnya ga harus pake gobanan sih, cuman kan biar keren aja. Lagian kan ada tuh semboyan

"Ada harga ada kualitas.

Lagian juga biar BB kamu kena bau rejeki kaya pedagang pasar yang suka ngibas-ngibasin uang ke dagangannya biar penglaris. *ngarep.

Kondisi uang harus baru dan mulus

Uang yang dipake ini harus dalam kondisi baru, mulus dan tidak ada lecek ya(dikit gapapalah), kalau engga, mantra bikin mulus(baca: trackballnya) bisa-bisa gagal. Ntar yang ada malah trackball kamu makin ga bisa dipake lagi, kan ga lucu.

Digesek-gesek

Wah udah pikiran negatif aja kamu, gapapa kita maklumin kok, namanya juga masih muda, masih mencari jati diri. Ya ga ? ga yah ?

Yang kita maksud adalah gesekan trackball ke uang gobanan baru tersebut beberapa kali ke empat arah(atas kanan kiri bawah), sampai dirasa trackball sudah bisa lancar lagi.

10 Teknologi Tercanggih di Dunia

• 10 Teknologi Tercanggih Dunia

 

1. Quantum Teleporter

Q-Teleportation telah berhasil pada objek yang lebih kecil berdasarkan penelitian yang telah dilakukan. "Kami bisa melakukan ekesperimen quantum teleportation untuk pertama kalinya di luar laboratorium universitas," kata Rupert Ursin, peneliti Institute if Experimental Physics, Universitas Vienna, Austria. Pada Q-Teleportation, quantum pada objek dihancurkan dan dibuat kembali. Oleh karena itu, Q-Teleportation tidak bisa memindahkan benda hidup maupun mati secara keseluruhan fisik. Alat ini "menciptakan" replika benda sebelumnya pada posisi di tempat lain dan benda sebelumnya akan "menghilang" selama replikanya diciptakan.

sumber: National Geographic.

2. 360º 3-D Holographic Displays

ZCam™ merupakan kamera video yang bisa merekam informasi hingga ke dalam bagian objek (yang biasa digunakan untuk membuat model 3D) video dan kemudian diproduksi oleh 3DV Systems. Teknologi ini berbasiskan prinsip "Time of Flight". Pada teknik ini, data ukuran 3D didapatkan dengan cara mengirim gelombang infra merah ke dalam scene video dan mendeteksi cahaya yang direfleksikan oleh permukaan objek pada scene video. Dengan menggunakan variabel waktu yang ditempuh oleh gelombang infra merah untuk mencapai objek target dan saat kembali, jarak bisa dihitung dan kemudian digunakan untuk membuat informasi 3D dari semua objek pada scene.

3. Lightsaber (Pedang Laser)

Yang kita ketahui, pedang ini hanyalah hasil "karya: pada film-film sains fiksi belaka!! Lightsaber terdiri dari logam dan mata pedang berupa plasma sepanjang 1 meter. Lightsaber ini bisa memotong objek tanpa perlawanan sedikitpun. Bisa meninggalkan luka bakar pada kulit manusia. Tapi pedang ini bisa ditangkis, namun dengan pedang lightsaber pula, bisa juga ditangkis dengan perisai.

4. JetPack

Jetpack, juga termasuk alat yang banyak kita temukan di film sains fiksi, yang mana alat ini menggunakan jet yang melepaskan gas (bisa juga air) dan kemudian "menerbangkan" penggunanya. TAM adalah perusahaan pertama dan satu-satunya di dunia yang memproduksi paket lengkap kostum yang didesain oleh Rocket Belt menggunakan mutakhir dan juga material aerospace dengan mesin penyulingan khusus untuk memproduksi bahan bakar Hidrogen Peroksida jet anda.

5. Military exoskeleton prototype

Military exoskeleton merupakan sejenis rangka luar bertenaga hidrolik yang dipasang pada militer dan bisa mengangkat hingga 100 kg benda untuk jangka waktu yang lama dan bisa sambil mengelilingi suatu area pula. Desainnya yang fleksibel memungkinkan pengguna untuk berjongkok, bergerak pelan dan "mengangkat" ke atas. Tidak ada joystick maupun mekanisme kontrol lainnya. Kontrolnya menggunakan indra manusia.

6. Flying Car

"Mobil terbang" ini disebut “The Highway in the Sky”. Jika tiap waktu agan terjebak macet, maka dengan menggunakan flying car ini agan bisa berputar dan menukik di angkasa agar bisa sampai di tujuan dengan cepat.

7. Flying Saucer

Ini adalah model kendaraan udara tak berawak dengan bentuk cawan (mirip pesawat UFO uy) yang dibuat oleh sebuah perusahaan di Inggris bernama Aesir.

8. Virtual Goggles

Teknologi telah membawa dunia virtual ke dalam komputer kita sejak lama. Tapi, dunia virtual tersbut sekarang bisa disaksikan di rumah kita. Sebuah ekseprimen yang telah dilakukan selama beberapa dekade, sekarang telah menjadi kenyataan.

Pada gambar di atas, wanita tsb sedang menggunakan device berteknologi virtual bernama iWear VR920 dari perusahaan Icuiti. Alat tsb bisa berfungsi sebagai output video juga sebagai gaming console

10 Mesin Canggih Di Jepang

• Berikut Foto Mesin Canggih Yang ada di Jepang
  

1.Kasumigaseki: Apple packs

Mesin Penjual Otomotis ini berada di Stasiun Shibuya, menjual buah apel setengah potong yang sudah diiris2 agar mudah dimakan dan ditambahkan Vitamin C dalam setiap kemasannya. Pembuatnya berharap mesin ini bisa menjadi solusi snack sehat dan juga bisa jadi untuk alternatif sarapan orang2 disana.

Lokasi : Gerbang keluar B1 and B3 (di luar gerbang tiket)

2.Shibuya: Pisang

Praktis, mudah dikupas. Pisang adalah salah satu buah yang banyak disuka orang2 jepang. Dengan temperatur suhu sekitar 13 derajat, pisang2 ini gak kan cepet rusak/basi. Harganya antara 130 - 370 yen, cukup mahal untuk harga sepotong pisang. Mesin ini baru ada dari sekitar 1 tahun yang lalu dan untuk ke depannya rencananya akan disebarkan ke gym, sekolah, dan gedung2 perkantoran.

Lokasi : Pintu keluar 3 depan toko buku basement 1.

3.Shinbashi : Taiyaki

Semacam Kue yang berbentuk ikan, kenyal yang diisi dengan pasta kacang merah atau coklat. Rasanya tetep enak baik panas atau dingin. Harganya antara 380-570 yen.

Lokasi : Stasiun Shinbashi, Pintu keluar Ginza di depan Tenka no Taiyaki shop.

4.Ikejiri-Ohashi : Natto

Natto adalah makanan hasil fermentasi kedelai, di mesin ini dijual berbagi macam natto diantaranya natto-furikake, amanatto, natto doughnuts.

Lokasi : Pintu keluar barat stasiun Ikejiri-Ohashi.

5.Ginza : Mainan

Hakuhinkan Toy Park berada di sudut perempatan jalan yang ramai di Ginza, Toko ini dipenuhi mainan aneka warna, jenis, dan ukuran. Kalu mau beli, gak perlu masuk toko, cukup memutar ke belakangnya dan disana ada mesin penjual otomatis untuk mengeluarkan mainan2nya, makanya kalaupun toko ini udah tutup, tapi kita bisa beli 24jam penuh pake mesin ini.

Lokasi : Pergi keluar dari Pintu 1 stasiun, dan mesin ini akan terlihat di Chuo Dori

6.JR.Station : Next Generation Vending Machines

JR East sudah mulai memperkenalkan mesin yang mereka sebut 'Next Generation' ke beberapa stasiun mereka. Monolit ini hadir dengan layar panel sentuh yang besar sehingga menampilkan semua item yang tersedia. Tidak hanya itu: mereka juga memiliki sensor untuk menentukan umur dan jenis kelamin dari pelanggan, yang terintegrasi dengan informasi lain, seperti suhu atau waktu, bisa juga untuk menargetkan rekomendasi untuk masing-masing orang tertentu. Misalnya kalo kita bingung mau minum apa, tanya aja ma mesin ini.

Lokasi : Stasiun Shinagawa, Stasiun Tokyo, Stasiun Shibuya, Stasiun Ikebukuro, dan Stasiun2 lainnya termasuk Akihabara, Yokohama, Omiya, Chiba dan Hachioji

7.Harajuku : Hair Care

Mesin penjual otomatis di luar Harajuku's Toni & Guy hair Salon. Tidak hanya menjual minuman, tapi juga tersedia aneka produk untuk rambut.Sebuah layar video sentral di kedua sisi diapit oleh berbagai item salon, termasuk hairclip, hairspray dan shampo. Cabang Harajuku T & G adalah satu-satunya tempat dimana anda akan menemukan mesin ini. Awas, jangan dikira minuman trus dibeli padahal isinya conditioner.

8.Shimokitazawa : T-Shirt

Mengkhususkan menjual aneka T-shirt dengan desain yang disesuaikan sesuai tempat dimana mesin-mesin ini berada. Harga satu Tshirt disamain sekitar 1800 yen.

9.Akihabara : Canned Oden

Semua jenis makanan kaleng tersedia disini, termasuk ramen, tantan-men (Mie Sedap), pasta in soup, curry risotto, dan noodle snack lainnya. Harganya 300 yen untuk setiap jenisnya.

10. Horikiri : Hamburger

masukin uang 100 yen ke mesin, trus tinggal tunggu sambil liat tangan-tangan mekanik pada kerja bikin burger yang dipesen. Tring, beres deh tinggal dimakan.

Kenapa Keyboard kita di mulai dari QWERTY bukannya ABCD Inilah Penjelasannya

Keyboard di berbagai peralatan yang punya fungsi untuk membuat teks, kini menganut aliran QWERTY. Nama ini diambil berdasar urutan huruf pada barisan pertama keyboard yang terdiri dari huruf Q, W, E, R, T, dan Y. Susunan huruf seperti ini sangat memudahkan, dan ternyata ditemukan melalui penelitian yang tidak sederhana.

Sebelum menggunakan urutan tersebut, Christopher Sholes, sebagai orang yang pertama kali membuat keyboard, menyusun hurufnya berdasar urutan alfabet. Barisan pertama keyboard buatannya berurutan A, B, C, D, dan seterusnya hingga huruf Z.

Mulai tahun 1868, keyboard alfabetik ini kemudian diujicobakan dalam mesin ketik. Christopher sekaligus juga menjadi penemu mesin ketik. Apa hasilnya? Ternyata urutan seperti itu menghasilkan banyak sekali salah ketik. Kesalahan ketik bertambah banyak saat orang yang menggunakannya melakukan pengetikan dengan kecepatan tinggi.

Christopher pun lantas menelusuri asal mula banyaknya kesalahan itu. Dia mencoba membaca teks di banyak buku satu per satu dan menghitung huruf-huruf yang paling sering berpasangan dalam berbagai kata. Dia dibantu oleh seorang pendidik bernama Amos Densmore. Dari studi ini dia menemukan angka-angka frekuensi huruf yang digunakan secara berpasangan dalam kebanyakan naskah.

Hasil studi ini, menurut artikel yang termuat di ideafinder.com lantas mengilhami Christopeher untuk mengembangkan temuannya supaya bisa digunakan dengan kesalahan ketik yang sangat minimal. Maka dibuatlah susunan huruf QWERTY untuk memudahkan para pengguna keyboard. Susunan ini memang tidak bisa sepenuhnya menghilangkan kesalahan ketik, tapi bisa mengurangi secara signifikan kesalahan tersebut.

Pada tahun 1878 dia mendapatkan paten untuk penemuan keyboard QWERTY yang terus digunakan sampai saat ini. Dia pun memastikan bahwa keyboard temuannya itu telah diuji secara saintifik dan terbukti menambah kecepatan serta mengurangi kesalahan pengetikan. Di masa-masa berikutnya, keyboard dengan urutan huruf seperti ini digunakan sangat luas.

Setelah ditemukan QWERTY, pria kelahiran Mooresburg 14 Februari 1819 ini lantas membuat studi tentang kecepatan mengetik kalimat. Berdasar studinya, dengan QWERTY, orang bisa mengetik hingga 40 kata bahasa Inggris dalam satu menit. Bahkan mereka yang sangat mahir, bisa mengetik hingga 90 kata dalam satu menit.

Christoper meninggal dunia pada 17 Februari 1890 di Milwaukee, Wisconsin. Saat itu memang keyboard QWERTY belum digunakan sepopuler sekarang. Namun, saat dia meninggal, penggunaan mesin ketik dengan keyboard tersebut telah meluas dan menghidupkan budaya tulis-menulis.

Samuel L Clemens atau kemudian lebih dikenal dengan nama Mark Twain, adalah termasuk pengarang yang sangat terbantu dengan temuan itu. Boleh jadi, dia menjadi pengarang pertama di dunia ini yang mengirim naskahnya ke penerbit dalam bentuk naskah ketikan.

5 Tempat Paling Menakjubkan Di Dunia

•   Berikut 5 Tempat Paling Menakjubkan Di Dunia

 

Tempat-tempat wisata yang wajib dikunjungi memang tersebar di seluruh dunia. Namun sembilan tempat menakjubkan versi Yahoo! Travel di bawah ini benar-benar ini patut untuk dikunjungi. Penasaran? Yuk, lihat daftar lengkapnya di bawah ini.

1.Taman Nasional Danau Plitvice (Kroasia)

Tempat yang satu ini memang terdengar asing bagi mereka yang tinggal di Benua Amerika dan Asia. Namun, keindahan alam yang terpajang apik di Taman Nasional Danau Plitvice sayang untuk dilewatkan. Bebatuan kapur di sekitar 16 danaunya membuat permukaan air berkilau indah layaknya berlian diterpa sinar mentari. Sayangnya, keindahan dari tempat ini tidak dapat dinikmati jika cuaca sedang buruk. Karena tempat terjal ini menjadi licin dan berbahaya jika hujan datang.

2.Taj Mahal (India)

Dibangun dari bata merah dan marmer putih, bukti cinta dari Raja Mughal Shah Jahan kepada sang istri ini berdiri megah di pusat Kota New Delhi, India. Salah satu bangunan yang masuk dalam tujuh keajaiban dunia ini sebenarnya adalah makam dari istri Raja Mughal Shah Jahan, Arjumand Banu Begum. Hiasan mozak, juga 43 jenis batu permata seperti, jed, kristal, topaz dan nilam telah digunakan untuk memperindah Taj Mahal.

3.Karang Penghalang Besar-The Great Barrier Reef (Australia)

Karang Penghalang Besar adalah kumpulan terumbu karang terbesar dunia yang terdiri dari kurang lebih 3.000 karang dan 900 pulau, yang membentang sepanjang 2.600 km. Karang ini berlokasi di Laut Koral, lepas pantai Queensland di timur laut Australia. Sebagian besar wilayah karang ini termasuk bagian yang dilindungi oleh Taman Laut Karang Penghalang Besar (Great Barrier Reef Marine Park). Bagi yang ingin berkunjung disarankan untuk datang pada bulan Juni sampai Oktober. Pasalnya, di bulan-bulan lain suhu di daerah ini biasanya meningkat tajam.

4.Candi Borobudur (Indonesia)

Monumen Buddha yang menjadi kebanggan Bangsa Indonesia ini terletak di Jawa Tengah. Menurut situs Warisan Dunia UNESCO, Candi Borobudur didirikan oleh seorang raja dinasti Saliendra sekitar abad 750 sampai 842 Masehi. TIdak perlu mengetahui sejarah lengkapnya, untuk menyaksikan kehebatan arsitektur monumen yang sempat menjadi slaah satu keajaiban dunia ini.

5.Istana Versailles (Prancis)

Di Prancis, istana ini disebut Chateau de Versailles. Istana ini sebelumnya merupakan pondok berburu yang dibangun oleh Raja Louis XIII. Setelah sang raja wafat, putranya Louis XIV bertekad untuk membangun istana di lokasi tersebut untuk mengenang ayahnya. Tujuh belas tahun kemudian, arsitek Jules Hardouin-Mansart turut membantu desain arsitektur istana tersebut. Di areal seluas 18 km persegi di barat daya Paris, kompleks istana ini berdiri megah. Walau mulanya pemilihan tempat istana itu dipertanyakan sejumlah insinyurnya, namun kini keindahan kompleks istana tersebut menjadi daya tarik wisata yang paling banyak menyedot turis di Prancis. 

10 Diskotik Terbaik Di Dunia

Berikut Daftar Peringkat 10 Diskotik Terbaik Di Dunia
 
10.Club Ibiza (Spanyol)

Ibiza memiliki klub malam terbesar di dunia. Mereka yang benar-benar ingin menemukan apa arti kehidupan malam diundang dalam kebebasan untuk menemukan tren terbaru di elektic, house musik dan trance.  

9.Halikarnas Club (Turki)

 Halikarnas, Turki adalah satu-satunya klub di dunia didirikan dengan gaya Romawi, di mana pesta berlangsung di tempat terbuka dan udara segar mengundang Anda untuk memiliki lebih menyenangka 

8.Reina Bruja (Spanyol)

 Cahaya adalah segalanya, pada Reina Bruja, Madrid memiliki gabungan penggunaan cahaya, warna dan kurva yang membuat perubahan ruang terus-menerus.  

7.Guacara Taina (Rep Dominika)

Terletak di Santo Domingo, Taina Guacara sebenarnya adalah sebuah gua dan ini adalah salah satu klub tertua di dunia. Keakraban pengaturan, yang terletak di beberapa meter di bawah tanah, menawarkan menyenangkan siapa pun. 

6.Chlosterli (Swiss)

Chlosterli, Swiss adalah tempat yang ideal bagi mereka yang memuja irama musik di kamar tua, dengan desain interior kontemporer.  

5.Le Batofar (Perancis)

Le Batofar, Paris akan mengundang Anda untuk merasakan sungai Seine di bawah kaki Anda, dalam irama yang menakjubkan. Anda pasti akan terkesan dengan lampu dan musik elektronik modern  

4.La Fira (Spanyol)

Klub La Fira di Barcelona akan melebihi banyak harapan dari banyak anak muda, dengan mempertimbangkan bahwa bersenang-senang di sebuah museum bukan merupakan peristiwa sehari-hari.  

3.Miniscule of Sound  (Inggris)

Miniscule of Sound, London adalah sebuah klub malam untuk pasangan atau bagi mereka yang mengasihi keintiman, dalam arti sebenarnya dari istilah. ini juga merupakan diskotik terkecil di dunia klub malam.  

2.Skye Club (Brasil)

Skye Sao Paulo adalah klub yang bergaya di lantai terakhir hotel tertinggi di kota. Anda dapat merasakan sedekat Brasil pernah ke langit waktu menikmati hidup Anda.  

1.Cocoon Club (Jerman)

 Cocoon Club di Frankfurt, Jerman adalah bagi mereka yang menginginkan kehidupan malam yang tak terlupakan diundang ke mana mereka akan menemukan musik berkualitas tinggi dalam mimpi seperti pengaturan.

7 Film Durasi Terlama Di Dunia

Menonton film memang sebuah kegiatan yang mengasyikan. Sekedar melepas penat,iku menonton film bisa menghabiskan paling lama 2 sampai 3 jam. Namun apa jadinya jika film yang kita tonton sampai berjam-jam. Beriku 7 Film Dengan Durasi Terlama di Dunia.

1. Berlin Alexanderplatz


Meskipun "Berlin Alexanderplatz" adalah sebuah acara televisi yang memiliki durasi panjang yang ekstrim, itu sebenarnya dapat dkatakan sebuah film, dan merupakan film narasi terpanjang dalam sejarah. Film ini berlangsung selama 15,5 jam yang mengeksploitasi seorang pria bernama Franz Biberkopf dan daerah Berlin - Alexanderplatz - di mana dia hidup.

2. 24 Hours Psycho


Apa itu “24 Hour Psycho”? itu adalah film tentang seorang psycho selama 24 jam yang benar-benar membuat kita menjadi psycho.

3. **** Atau Four Stars


adalah sebuah film eksperimental yang dibuat oleh Andy Warhol yang terdiri dari gulungan film yang tak terhitung jumlahnya. Dengan durasi sepanjang 25 jam, film ini adalah salah satu dari sepuluh film terpanjang dalam sejarah dan mengandung seks grafis, gambar kosong, frame putih bersih dan ledakan musik yang sangat keras.


4. The Longest Most Meaningless Movie in the World


Ironisnya, dan meskipun film ini berdurasi dua hari, “The Longest Most Meaningless Movie in the World” hanya dapat menjadi kandidat ketiga di daftar sepuluh film terpanjang dalam sejarah. Film yang benar-benar tidak ada artinya ini merupakan kompilasi yang tak ada habisnya dari iklan, berita, dan cuplikan berita saham tahun 70 an.

5. The Cure for Insomnia


Direktur John Henry Timmis IV benar-benar memiliki rasa humor. “The Cure for Insomnia,” salah satu dari tujuh film terpanjang dalam sejarah, berjalan “hanya” sekitar 87 jam, atau tiga hari dan lima belas jam, dan terdiri dari penyair yang membaca puisi sepanjang 4000 halaman, diselingi dengan adegan porno dan rock and roll. Benar-benar obat yang ampuh untuk penyakit sulit tidur.

6. Matrjoschka


Film Jerman ini benar-benar memberikan pengalaman mengerikan selama 95 menit, tunggu ada yang salah maksudnya adalah 95 jam!! Nah, jika Anda tidak ada kegiatan dalam empat hari film ini dapat menghibur Anda dengan gambar seorang anak naik sepeda dengan background rumah yang bergerak sangat perlahan dan gerakan tersebut sangat lambat sehingga tidak terlihat dengan mata manusia.

7. Cinématon


Ini adalah film terpanjang dalam sejarah. Berapa lama? Oh, hanya sekitar 150 jam. Dan butuh lebih dari 30 tahun untuk membuat film ini. Film Ini juga terdiri dari tiga bagian sketsa diam selama setengah menit. Apakah ada gunanya? Laporan surat kabar Guardian yang memberikan komentar “terlalu berlebihannya sebuah eksistensi dalam percakapan manusia”

9 Makanan Yang Bisa Membuat Kita Panjang Umur

• Berikut 9 Makanan Yang Bisa membuat Panjang Umur

- Mungkin Anda pernah mendengar berbagai jenis makanan yang dapat membuat Anda sehat, nah bagaimana dengan makanan yang dapat membuat Anda panjang umur? Jika Anda penasaran, jangan ragu untuk menyimak yang satu ini.
Konon ada 9 makanan yang dapat menambah umur panjang jika Anda konsumsi secara rutin. Makanan apa sajakah itu?

1. Brokoli
Menurut para ahli, brokoli mengandung lebih banyak vitamin C dari pada buah jeruk, lebih banyak mengandung kalsium dari pada segelas susu dan lebih banyak mengandung serat alami dari pada setangkup roti gandum serta mengandung cukup banyak antioksidan

Keuntungan : Sayur brokoli merupakan salah satu sayuran yang mengandung banyak anti karsinogen yang dapat merangsang tubuh untuk melawan zat-zat penyebab kanker. Bukan hanya itu saja, brokoli juga berfungsi untuk mencegah terjadinya katarak, penyakit jantung, radang sendi, bisul dan berbagai virus.
Penyajian : Anda mendapat keuntungan yang maksimal jika Anda mengkonsumsi brokolo itu dengan cara direbus atau disantap mentah. Bisa juga dibuat salad dengan taburan keju rendah lemak.

2. Chamomile
Chamomile masih termasuk keluarga bunga aster dan biasanya digunakan untuk pengobatan.

Keuntungan : Chamomile biasanya digunakan untuk mengendurkan urat syaraf. Umumnya digunakan untuk mengurangi stress dan tekanan. Semakin sedikit kadar stress yang Anda derita, maka semakin rendah juga kemungkinan Anda terserang berbagai penyakit yang berkaitan dengan stress. Selain itu Chamomile juga membantu detoksifikasi tubuh dengan cara membuang “sampah-sampah” tidak berguna melalui ginjal.
Penyajian : Chamomile dapat dikonsumsi seperti makanan kering atau diseduh. Dapat pula dicelupkan ke air hangat seperti teh.

3. Cranberries
Buah yang masih termasuk keluarga berry ini mengandung vitamin c, zat kimia pemberantas bakteri dan mengandung antioksidan.

Keuntungan : Cranberries membantu melindungi terjadinya infeksi saluran kemih, kanker dan juga melindungi masuknya bakteri berbahaya ke organ-organ tubuh.
Penyajian : Buah ini memang mempunyai manfaat yang “manis” bagi tubuh namun menyantap buah ini mentah-mentah sangatlah asam. Jika Anda senang menyantap buah, coba padukan dengan muffin gandum. Tapi bila Anda ingin mengambil keuntungan maksimal dari buah ini, cobalah meminum campuran jus cranberries dan apel agar rasanya tidak terlalu asam
 
4. Minyak Ikan
Beberapa ikan seperti salmon, mackerel atau ikan haring terkenal sebagai penghasil omega-3.

Keuntungan : Mengkonsumsi ikan jenis ini dapat menurunkan kadar kolesterol dalam darah dan juga melindungi Anda agar tidak terjadi stroke dan pembekuan darah di otak
Penyajian : Anda dapat mengkonsumsi secara mentah seperti menyantap sushi atau bisa juga dipanggang.

5. Lemon
Buah lemon masih merupakan kerabat yang dekat dengan buah jeruk dan buah ini juga mengandung banyak sekali vitamin C.

Keuntungan : Selain bermanfaat untuk menjaga kecantikan wajah, ternyata jus lemon juga mengandung sifat sebagai anti bakteri yang mana sangat baik untuk memerangi infeksi di mulut seperti sariawan dan sakit tenggorokan.
Penyajian : Coba peras buah lemon di atas ikan salmon ketika Anda sedang ingin menyantap sushi, bisa juga dengan meminum perasan lemon yang dicampur dengan air atau menambahkan perasan air lemon itu di salad Anda.

6. Bawang
Menurut para ahli, bawang juga kaya akan vitamin c, zat antioksidan dan sulfur.
Keuntungan : Memang ironis karena bawang membuat nafas Anda kurang sedap tapi ternyata mampu melindungi Anda dari berbagai penyakit pernafasan seperti asma dan adang saluran pernafasan. Tidak hanya itu saja, ternyata bawang juga mampu menaikkan kadar HDL atau kolesterol baik dalam darah dan melindungi Anda dari ancaman kanker.
Penyajian : Cara terbaik untuk mengkonsumsi bawang adalah dengan memakan secara mentah dalam salad atau sandwich. Dan bawang yang terbaik untuk dikonsumsi adalah bawang merah dan bawang putih.

7. Gandum
Gandum mempunyai kandungan kalsium yang tinggi, selain itu juga mempunyai serat alami yang terbaik bagi Anda yang ingin melakukan diet.

Keuntungan : Jika Anda ingin menikmati hidup panjang dengan tubuh yang sehat, cobalah untuk beralih ke gandum. Gandum berfungsi untuk melindungi gigi Anda agar tidak mudah rapuh dan juga mencegah kekeroposan tulang sehingga Anda tidak terkena osteoporosis. Selain itu gandum juga merupakan bahan makanan yang rendah kolesterol, dapat mengurangi tekanan darah dan memerangi kanker usus.
Penyajian : Cara penyajian terbaik tidak lain yaitu dengan memasaknya di atas api kecil atau dengan di seduh air panas.

8. Tomat
Buah yang satu ini tentu tidak asing lagi dalam hidup Anda. Dengan harga yang murah meriah dan manfaat yang luar biasa, tidak heran jika buah ini menjadi favorit banyak orang.

Keuntungan : Tomat dapat menaikkan sistem kekebalan tubuh seseorang, mengurangi penyebaran kuman di tubuh dan mengurangi resiko terkena kanker terutama kanker prostat, paru dan kanker usus.
Penyajian : Menurut para ahli, tomat yang telah dimasak mengandung kadar lycopene yang lebih tinggi dari tomat mentah. Tomat kalengan malah mengandung 3 kali lipat kadar lycopene dari pada tomat segar sedangkan saus tomat mengandung 5 kali lipat kadar lycopene dari pada tomat mentah.

9. Teh Hijau
Teh yang sangat terkenal di negara Jepang ini memang memiliki banyak kandungan vitamin seperti A, C dan E yang juga berfungsi sebagai antioksidan.

Keuntungan : Tahukah Anda bahwa teh hijau lebih kuat dari pedang samurai karena dapat mencegah oksidasi sel yang pada gilirannya akan berubah menjadi kanker. Selain itu teh hijau ini ternyata berkhasiat untuk membangun pertahanan bagi sistem kekebalan tubuh dan mengencerkan darah untuk melawan penyakit jantung.
Penyajian : Sama seperti Anda hendak meminum teh biasa. Coba seduh teh hijau dengan air panas di cangkir Anda. Biarkan selama beberapa waktu. Semakin lama teh hijau itu terendam, semakin baik hasilnya bagi tubuh Anda